和光大学 総合スポーツ&カルチャー ワコロコ

テニススクール

打ちやすい細かいステップを身に着けよう!!

手出しのボールは、狙ったところに打てるようになってきた子ども達!
ですがまだフットワークが足りない子ども達!

今回は細かいフットワークの練習です!!
大股でボールを追いかけると、歩幅が合わず打点が体の近くになったり届かなかったりして打ちづらくなってしまいます。
遠いボールに対して走って追いかけるのは良いのですが、ボールに追いついたときに細かいステップが踏めるかで、打ちやすい体勢を取れるのと体重をボールに乗せることが出来ます。
細かいステップと言っても様々なステップがあります。
いろんなステップを身に着けて、どんなボールでもポイントに入れるようにしましょう!!

ボールを集めるのが遅かったので、ダッシュ!!!!!