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野球スクール

一つ一つの練習の大切さ(木曜クラス)

なぜ練習をするのかと子ども達に聞いたときに、当たり前のように「試合で発揮するため!」と答えます。
その通りです!

ですが、練習の内容の意図を理解していないと、練習のための練習になり「こなし」になってしまいます。

ではどうしたら良いの?というところですが、

練習は試合で発揮するためにやっているのだから、一つ一つの練習が試合のどの状況で使えるのか「考えて」、「試合をイメージ」して取り組む必要があります。

例えば、フリーバッティングの際、試合の空気感だったり、緊張感などをイメージして、さらに色んなシチュエーションを想定しながらバッターボックスに立つなど、どこまでイメージを膨らませられるかというところになります。

これまで様々な道具を使ったり、他種目のスポーツや色々な体の動かし方ををやってきましたが、改めてなぜこのようなことをしているのか考えて一つ一つの練習を大切にしていきましょう!