暑い日が続いております。。
水分補給と休息をしっかりとって、楽しくテニスを行っていきましょう！！
今回はボールを前で捉えるための練習を重点的に行いました。
しっかりとボールに体重を乗せて打点を前にすることで、楽にボールを返せるようになります。

準備が遅いと、前で捉えられるボールも捉えられません。
テイクバックのタイミングを速くして、余裕を持ちましょう！