総合スポーツ&カルチャー ワコロコ

健康体操教室

健康ハワイアン教室!

こんにちは。
健康体操コーチの中川です。

3月から健康体操にハワイアン教室が開かれました!

和光クラブのHula講師がメインで担当。
ハワイアン・ミュージックが流れる中で、
やわらかく身体を動かしていきます!

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リラックスした雰囲気でストレッチをしたり、
楽しいリズムに合わせてウォーキングしたり。
振りを練習して、実際にフラも楽しみました!

普段はないサプライズ的な教室にみなさま思わず笑顔です!
いつまでも笑顔でいられることはいいですよね。

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4月のハワイアン教室は
水曜と木曜に1回ずつ。
下記日程で開催いたします!

みなさまぜひご参加ください^^

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<4月ハワイアン教室の日程>

・4/12(水)10:45 – 12:00
・4/20(木)10:45 – 12:00

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中川