新年明けましておめでとうございます。
昨年中はいろいろとお世話になり、心よりお礼申し上げます。
 
体操教室を通じて、
心身ともに健康で明るい日常の
サポートをさせていただきたいと存じます。
 
流行り病の株名の
ギリシャ文字がつぎつぎと変わっていき、
外出しづらい状態が長いですが、
ご自宅の閉じこもりで増えている、
「コロナフレイル」（コロナ禍の運動不足による心身の虚弱化）
を予防することもとっても大事です。。。
 
感染予防を徹底した上で、
自分の健康をつくるためにも、
運動をしっかりつづけていきましょう！
 
本年も何卒よろしくお願いいたします。
 
中川