こんにちは！
本日は、いつも行っている様々な動きを行う「アジリティー」に加え、

「コーナー」の練習を行いました。

コーナーで大事なことは、

1.いかに内側を走れるか

・カーブで抜かそうとしてしまうと大回りをしてしまうので、もし自分が先頭でなければ、前にいる人の後ろにベッタリとくっつき、直線で抜かそう！

2.外側にある右腕を大きく振れるか
・右足のストライドを大きくするために、右腕を大きく！強く！振りましょう！

3.カーブの終わりを見て走れるか
・顔を上げコーナーの先にある、直線コースを見るようにしましょう！

4.右足はラインギリギリの遠くに出せるか
・最短距離を走るために、外側の足である右足をラインギリギリに出しましょう！

レクリエーションはサッカーです！

みんな日に日に上手になっていて、点の取り合いになりました！！
全員点を取ることが出来ましたね！

「走り方」は、サッカーや他のスポーツでも使えるので頑張って練習しましょう！！