今回のアップも「素早く止める！」「素早く動き出す！」を行っていきました！
ポイントを意識しながら、体の使い方を身につけていきましょう！！

それに加え「うま・うしゲーム」を行いました！

うま・うしゲームとは、二人一組になり足をくっつけます。「うま」か「うし」かを決めます。コーチが「うま」か「うし」をコールします。言われた方の人達は逃げます！言われなかった方は追いかけます！短い距離の鬼ごっこのようなものです！
これも素早く反応することが大事になります！

今回はドリブル練習を中心に行いました！
インサイドのみや足裏のみなど、最初は限定して行いました！

最後はゲームです！！
低学年には特別ルールを与えて、有利に行いました！低学年にボールを集めてゴールを量産しましょう！！